カテゴリアーカイブ: イベント

  • -

スマイリー年末年始の予定☆

カテゴリ:お知らせ , イベント

SMILEY ANGEL会員の皆様

お世話になります。

最近一気に寒くなり、冬の訪れを感じずにはいられませんね、、、。

そんな中ですが、張り切って!スマイリー年末年始の予定を計画しました!

もしかしたら変更があるかもしれませんが、現在の予定を、早目にお伝えします!!

・12/23(土) サンタラン

静岡8:00~、浜松13:30~

☆コーチ陣もサンタの衣装着用します!

強制ではありませんが、着て来れる方は是非!

ゆるゆる街中ランです!

・12/28(木 )磐田教室(練習納め)

9:00~ 豊田トレーニングルーム、ランは距離走

・12/28(木) 浜松忘年会

19:00~ サゴー浪漫館

☆会費5000円、2時間飲み放題

後日、募集開始します!

・1/5(金) 浜松教室(練習はじめ)19:00~四ツ池

・1/6(土)合同10:00~大井川河川敷

☆土曜日なのでご注意下さい!

・1/7(日)島田教室 初詣ラン

10:00~

☆神社などに初詣、その他立ち寄り地検討中、

ゆるランです。

・1/13(土)17:00~静岡新年会 「無庵」

☆会費5400円、2時間飲み放題、後日募集開始!

以上になります。

寒い、忙しい、年末年始ですが、ランニングで気分転換しながら、楽しく乗り切りましょう!!

SMILEY ANGEL


  • -

荷物預かりの中止について

カテゴリ:お知らせ , イベント

SMILEY ANGEL会員の皆様
お世話になります。
本日のしまだ大井川マラソンにて、会員様限定の荷物預かりをフルマラソンのスタート地点で行う予定でしたが、雨の為、荷物を運ぶ車がゴール地点のお渡し場所へ乗り入れ出来ないことによりお渡しが困難になる可能性が高いため、
【荷物預かりは中止】とさせて頂きます。
ご利用を考えていらっしゃった皆様には、大変申し訳ございませんが、ご理解の程よろしくお願いします。
恐れ入りますが、大会側の荷物預けをご利用頂きますようお願い致します。
尚、大会は予定通り開催するそうです。(午前4時現在)

島田市HPより→

https://www.city.shimada.shizuoka.jp/newtourism/marathon-entry.html

開催の場合、8:00過ぎ頃にスタート地点の杏林堂ブース前にて写真撮影は行いますので、よろしければお越し下さい!!
会場にお越しの際は、くれぐれも気をつけてお越し下さい!!
SMILEY ANGEL


  • -

しまだ大井川マラソンについて☆

カテゴリ:お知らせ , イベント

SMILEY ANGEL 会員の皆様

お世話になります。
いつも教室へのご参加ありがとうございます。
10/29日のしまだ大井川マラソンについてお知らせします。

今年も、会員様限定でフルマラソンのスタート地点での荷物預かりを行う予定です!

当日受付で行う予定ですが、台風接近の可能性もあるため、詳細は明日、ブログにてご連絡します。
また、お疲れ様会について、若干名空きがあります!ご希望の方はご連絡下さい!
SMILEY ANGEL


  • -

お待たせしました!しまだ打上げ募集

カテゴリ:お知らせ , イベント

Smiley Angel 会員の皆様
お世話になります。
しまだ・大井川マラソンお疲れ様会についてお知らせ致します。
10月29日(日)しまだ・大井川マラソン後に、

今年も【お疲れ様会】を企画しています。

しまだマラソン後に、是非皆さんで、楽しみましょう!

大会に出場しない方も歓迎します!!
人数に限りがあるため、恐れ入りますがスマイリーエンジェル会員様のみのご参

加とさせて頂きます。
【日時】

2017年10月29日(日)17時から

【場所】

岡むらのぼる

島田市日乃出町2-4

℡0547-37-3792

http://www.okamura-wa.com/noboru/index.html

場所は、昨年とおなじ「岡むらのぼる」です。

【会費】4,500円(2時間飲み放題付コース)
【申込締切】 10月20日(金) ※定員になり次第締切

【申込み先】smileyangel.kyorindo@gmail.com
▪️件名「お疲れ様会」

・本文

①氏名(フルネーム)

②月次orクーポン

③電話番号
※SMILEY ANGEL会員様のみの参加とさせて頂きます。

※申込確認のメールを返信致しますのでこのアドレスの受信許可設定をお願い致

します。

※3日以上返信がない場合のみ再度メールをお送り下さい。(お問い合わせ対応日

以外は除く)

SMILEY ANGEL  事務局


  • -

【開催】高橋尚子ランニングクリニックについて

カテゴリ:お知らせ , イベント

SUPER VAAM presents 高橋尚子・チームQランニングクリニック 当選者の皆様

明日(9/16(土))開催予定の

「SUPER VAAM presents 高橋尚子・チームQランニングクリニック」につきまして、予定通り【開催】致します。
尚、雨天が予想されるため、内容などは当日の天候をみて変更となる可能性がございますのでご了承下さい。
雨天時に備えてかっぱなどの雨具、タオルなど各自でご持参して頂くことをおすすめします。
また、お越しになる当選者の皆様は、くれぐれもお気をつけてお越し下さい。
※公共交通機関でお越し頂きますようお願い申し上げます。

(専用駐車場は使用出来ません)

※受付にて当選メール画面またはプリントアウトしたものをご提示の上、お名前をお申出下さい。
※このイベントの申込は終了しております。

当選の方のみご参加頂けます。
会場まで気をつけてお越し下さい。

お待ちしております。
SMILEY ANGEL


  • -

合宿お疲れ様でした!!

カテゴリ:イベント

おはようございます^ ^

今日は連絡事項ではない普通のブログです!(^○^)笑

昨日まで2日間、スマイリー毎年恒例となった合宿でした!!

ご参加頂いた皆様、お疲れ様でした、ありがとうございました!!

今回も様々な場面で会員様にご協力頂き、ありがたい限りです。本当にいつもありがとうございます!!!
2日間とも涼しくて快適な気候でしたね^ – ^風がとっても気持ちよかったです!

浜松に戻って来たら暑く感じてしまう位です!
普段あまり走ることの出来ないアップダウンのあるコースで、全身みっちり使えたのではないかと思います!^ ^

私も初日の時間走、ラストフリーの時、全力で坂を下って行って、時間と戦いながら必死こいて登っていたら、終わった後、頭もうろうとしていました笑

↑1日目準備体操の様子

全力で走って全力で笑って、とても楽しい2日間でした(o^^o)
会員の皆さんにも楽しかったと声をかけてもらえて、とっっても嬉しかったです!

皆さんに喜んで貰いたくて作った、しおりの欲張り濃密スケジュール(笑)にご協力頂き、ありがとうございました!!!
来年以降もさらに楽しい合宿に出来るように、反省点なども挙げて、また沢山の方にご参加頂けるよう頑張ります^ ^
本当に皆様、お疲れ様でした、ご参加ありがとうございました(o^^o)


↑ほうとう!美味しかったですね☆(写真は鹿肉ほうとう!)


  • -

スマイリー合宿2017

カテゴリ:イベント , 合同練習会

スマイリーエンジェル2017夏合宿無事に終わりました!

ご参加下さった皆様ありがとうございました!!


1日目は、花めぐりの里のゴルフ場で、90-100分間走➕坂ダッシュ


2日目は、軽い朝練

午後はウッドチップのクロカンコースで

2kmのインターバルでした!


どちらのコースもなかなか走ることのできない不整地➕アップダウンのトレーニングで、普段使わない筋肉や、感覚に刺激が入ったんじゃないかと思います。

二日間、全力で走って、食べて、一部の大人たちは飲んで、笑

今年もみなさんのおかげで楽しい合宿になったなぁと感謝の気持ちでいっぱいです。

それと同時に反省点もたくさんあるので、また来年に生かしたいと思います。

皆さんが楽しかったーと思ってもらえた二日間だと私たちも嬉しいし、楽しい気持ちがきっと今後の走りに繋がると思います。

いつもながら、走っているとどうも部活の仲間と錯覚してしまい、偉大なみなさんを前に敬語が使えてなくてすみません…m(__)m

アルコール消毒は、ばっちりだと思うので、帰ったら体のケアをして、今シーズンに生かして下さいね★

合宿も普段の練習と同じように7分グループから速いグループまで作っているので、敷居が高い!と思っているみなさんもまたの機会がありましたら是非参加してくださいね★

二日間、楽しい時間を一緒に過ごさせてもらいありがとうございました★


  • -

なぜストレッチが大切か

カテゴリ:イベント , ブログ

みなさんこんにちわ!

今日からスマイリーエンジェルの合宿で、須走、天恵さんへいってきます!
朝からみなさんは20分位前行動で集合してくださり、5分前には出発できる優秀さ!

ありがとうございます(^^)

移動のバスで本を読み終えたので読書感想文載せます。笑


現役の時からお世話になってる私の尊敬する山本邦子先生の旦那様の本。

なぜ、ストレッチが必要か、が書かれています。

体が硬いことは問題じゃないと私も思います。とゆうかランナーはほぼみなかたいですよね。笑 体はかたくても、走る動きはスムーズで速い方はたくさんいます。

体の柔らかさと記録は必ずしもリンクはしません。でもストレッチをすることで今の自分の状態はわかります。ランニングで酷使した体は、ケアーをしないと怪我へもつながります。現状を知るためにも日々のストレッチ、自分の体に目を向ける時間は大切だと思います。

現役の時から怪我をせず、質の高い練習をするためには、心と体を整えることは走る練習とセットで大切なことだと思ってきました。

現役でない今でも、毎日をよりハッピーに暮らすために、心と体の自由度をもっと高めたいと思っています。(今でも十分自由度高いですが。笑)

まだまだ私達の体にはいくらでも可能性があると思うとワクワクしますね(^^)

自分の心と体と常に会話しながら日々のトレー二ングや生活をしていきたいですね。自分の体のことは自分が一番よくわかっています。

今日はゴルフ場、明日はクロカン!

➕宴会。笑

中尾選手もがんばっているかな!

合宿、楽しんできます。


  • -

【締切延長!】5周年記念パーティー【静岡】

カテゴリ:お知らせ , イベント

5周年記念パーティー 【静岡】

Smiley Angel 会員の皆様へ

お世話になります。

いつもランニング教室へのご参加、SMILEY ANGELの活動へのご協力、誠にありが
とうございます。

5周年記念パーティー【静岡】の募集の締切を延長します!

8/29(火)までにお申込み下さい!

今年の7月で、SMILEY ANGELは発足から5年を迎えることが出来ました!
これも、SMILEY ANGELランニングクラブへご参加下さる皆様のおかげです。

皆さんで楽しいひとときを過ごしましょう!

【日時】
静岡地区 9月2日(土)17:00~

【日時】
2017年9月2日(土)17時00分から
【場所】
「無庵」
〒420-0033 静岡県静岡市葵区昭和町1-4
Tel. 054-273-8855
http://www.nasubi-ltd.co.jp/muan/

【会費】5,400円(2時間飲み放題付コース)
※当日受付にて集めさせて頂きます。

【定員】50名程度

【申込締切】 8月29日(火) ※定員になり次第締切

【申込み先】smileyangel.kyorindo@gmail.com

・️件名「5周年パーティー」
・本文
①氏名(フルネーム)
②月次orクーポン
③電話番号

※SMILEY ANGEL会員様のみの参加とさせて頂きます。
※申込確認のメールを返信致しますのでこのアドレスの受信許可設定をお願い致
します。
※3日以上返信がない場合のみ再度メールをお送り下さい。

SMILEY ANGEL


  • -

5周年パーティー浜松と、明日の教室について☆

カテゴリ:お知らせ , イベント

こんばんは!
明日は、スマイリーエンジェル5周年記念パーティー【浜松】です!!

申し込んで頂いた方、明日は楽しみましょう!!また、気をつけてお越し下さいね☆
皆さんに楽しんで頂けるよう、頑張って準備したので、一緒に楽しい時間を過ごしましょう☆
※申込は終了しております。追加は出来かねますのでご了承ください。

浜松教室は8:30~森林公園にて開催します。

いつもより30分早いので、お間違いなく!!

(静岡教室は通常通り7:00開始)

パーティーの詳細、再度載せておきます!!

服装は私服で大丈夫です◎

【日時】

2017年7月29日(土)17時30分から

【場所】

レストラン フィガロ

http://www.act-okura.co.jp/restaurant/figaro/

(オークラアクトシティホテル浜松2F

〒430-7733 静岡県浜松市中区板屋町111-2)
【会費】5,000円(2時間飲み放題・ブッフェ)

※当日受付にて集めさせて頂きます。

※釣銭の無いよう、ご準備にご協力お願い致します。
【連絡先】キャンセルなどsmileyangel.kyorindo@gmail.com

SMILEY ANGEL