練習メニュー

  《→6月度練習メニューについての解説はこちら←》 《→7月度練習メニューについての解説はこちら←》

《→雨天時の詳細についてはこちら←》

※練習メニューのページは教室中止情報は反映されません。


※教室中止情報につきましては、ホームページの[最新情報](ブログ記事)からご確認下さい。


※初心者の方々は、ご相談の上、メニューを決めます。

<共通>

<浜松>
※7月8日、15日、29(土)浜北森林公園での開催となります

<静岡>
※7月8日(土)コーチ陣、美と健康の体験フェスタ事前準備の為、お休みとさせていただきます。 <島田>
※7月2日(日)島田市陸上競技場直接集合となります
※7月9日(日)美と健康の体験フェスタ開催の為、お休みとさせていただきます
※7月30日(日)千葉山ハイキングを予定しております。・PM3時集合・2時間程度ハイキングの予定

<磐田>


《合同練習会》
☆7~9月の間は合同練習会はありません。
※次回合同練習会は10月を予定しております

 
7月
2
島田 7/2(日)(島田市陸上競技場)
7月 2 @ 4:00 PM – 7:00 PM

上級者 3000m+2000m+1000m
中級者 3000m+2000m+1000m
初心者 5~10km

7月
9
島田 7/9(日)※美と健康の体験フェスタのため、お休み
7月 9 終日

※美と健康の体験フェスタのため、お休み

7月
16
島田 7/16(日)(島田稲荷店/大井川河川敷)
7月 16 @ 3:00 PM – 7:00 PM

上級者 15~20km
中級者 10~15km
初心者 5~10km

7月
23
島田 7/23(日)(島田稲荷店/島田市陸上競技場)
7月 23 @ 3:00 PM – 7:00 PM

上級者 800m×~10
中級者 800m×~8
初心者 5~10km

7月
30
島田 7/30(日)(島田市内)
7月 30 @ 3:00 PM – 5:00 PM

千葉山ハイキング(詳細後日)・PM3時集合・2時間程度ハイキングの予定