練習メニュー

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※練習メニューのページは教室中止情報は反映されません。


※教室中止情報につきましては、ホームページの[最新情報](ブログ記事)からご確認下さい。


※初心者の方々は、ご相談の上、メニューを決めます。

<共通>

<浜松>
※7月8日、15日、29(土)浜北森林公園での開催となります

<静岡>
※7月8日(土)コーチ陣、美と健康の体験フェスタ事前準備の為、お休みとさせていただきます。 <島田>
※7月2日(日)島田市陸上競技場直接集合となります
※7月9日(日)美と健康の体験フェスタ開催の為、お休みとさせていただきます
※7月30日(日)千葉山ハイキングを予定しております。・PM3時集合・2時間程度ハイキングの予定

<磐田>


《合同練習会》
☆7~9月の間は合同練習会はありません。
※次回合同練習会は10月を予定しております

 
6月
27
静岡 6/27(火)(ランニングリゾートリボン/駿府城公園)
6月 27 @ 6:30 PM – 9:00 PM

上級者 2km×4
中級者 2km×3
初心者 駿府城公園外周 ~6周

7月
1
静岡 7/1(土)(ランニングリゾートリボン/駿府城公園)
7月 1 @ 7:00 AM – 10:00 AM

上級者 駿府城公園外周 ~12周
中級者 駿府城公園外周 ~8周
初心者 駿府城公園外周 ~6周

7月
4
静岡 7/4(火)(ランニングリゾートリボン/駿府城公園)
7月 4 @ 6:30 PM – 9:00 PM

上級者 1500m×~6
中級者 1500m×~4
初心者 駿府城公園外周 ~6周

7月
8
静岡 7/8(土)※美と健康の体験フェスタ事前準備の為、お休み
7月 8 終日

※美と健康の体験フェスタ事前準備の為、お休み

7月
11
静岡 7/11(火)(ランニングリゾートリボン/駿府城公園)
7月 11 @ 6:30 PM – 9:00 PM

上級者 3km+2km+1km
中級者 3km+1km+1km(3km+1km)
初心者 駿府城公園外周 ~6周

7月
15
静岡 7/15(土)(ランニングリゾートリボン/駿府城公園)
7月 15 @ 7:00 AM – 10:00 AM

上級者 駿府城公園外周 ~12周
中級者 駿府城公園外周 ~8周
初心者 駿府城公園外周 ~6周

7月
18
静岡 7/18(火)(ランニングリゾートリボン/駿府城公園)
7月 18 @ 6:30 PM – 9:00 PM

上級者 (1k+500m)×~5
中級者 (1k+500m)×~3+1km
初心者 駿府城公園外周 ~6周

7月
22
静岡 7/22(土)(ランニングリゾートリボン/駿府城公園)
7月 22 @ 7:00 AM – 10:00 AM

上級者 駿府城公園外周 ~12周
中級者 駿府城公園外周 ~8周
初心者 駿府城公園外周 ~6周

7月
25
静岡 7/25(火)(ランニングリゾートリボン/駿府城公園)
7月 25 @ 6:30 PM – 9:00 PM

上級者 1km×~8
中級者 1km×~6
初心者 駿府城公園外周 ~6周

7月
29
静岡 7/29(土)(ランニングリゾートリボン/駿府城公園)
7月 29 @ 7:00 AM – 10:00 AM

上級者 駿府城公園外周 ~12周
中級者 駿府城公園外周 ~8周
初心者 駿府城公園外周 ~6周