練習メニュー

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※練習メニューのページは教室中止情報は反映されません。


※教室中止情報につきましては、ホームページの[最新情報](ブログ記事)からご確認下さい。


※初心者の方々は、ご相談の上、メニューを決めます。

<共通>
※8月17日(水)~20日(日)SMILEY ANGEL夏季休業のため、各地区の教室はお休みとさせて頂きます。
※8月14日(月)~22日(火)までの期間はお問い合わせ対応もお休みとなります。お早目のお問い合わせをお願い致します。
<浜松>
※8月12日、26(土)浜北森林公園での開催となります

<静岡>
<島田>
※7月30日(日)千葉山ハイキング・PM2時30分集合・2時間程度ハイキング

<磐田>


《合同練習会》
☆7~9月の間は合同練習会はありません。
※次回合同練習会は10月1日(日)を予定しております

 
8月
23
浜松 8/23(水) (四ツ池競技場)
8月 23 @ 7:00 PM – 9:00 PM

上級者 ~8000m+400m×3
中級者 ~6000m+400m×3
初心者 ~4000m+400m×3

8月
25
浜松 8/25(金) (四ツ池競技場)
8月 25 @ 7:00 PM – 9:00 PM

上級者 3000m+2000m+1000m
中級者 3000m+2000m+1000m
初心者 ~6000m

8月
26
浜松 8/26(土)(浜北森林公園)
8月 26 @ 8:30 AM – 11:30 AM

60~90分LSD

8月
30
浜松 8/30(水) (四ツ池競技場)
8月 30 @ 7:00 PM – 9:00 PM

上級者 ~8000m+1500m
中級者 ~6000m+1500m
初心者 ~4000m+1500m