練習メニュー

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※練習メニューのページは教室中止情報は反映されません。


※教室中止情報につきましては、ホームページの[最新情報](ブログ記事)からご確認下さい。


※初心者の方々は、ご相談の上、メニューを決めます。

<共通>
※10月度より通常の開催時間となります。
<浜松>
※9月2、30日(土)浜北森林公園での開催となります。
※7日(土)コーチ陣、杏林堂大運動会スタッフの為、お休みとさせていただきます。
※10月21日(土)浜北森林公園での開催となります。
※28日(土)しまだ大井川マラソン前日調整の為、お休みとさせていただきます。

<静岡>
※7日(土)コーチ陣、杏林堂大運動会スタッフの為、お休みとさせていただきます。
※28日(土)しまだ大井川マラソン前日調整の為、お休みとさせていただきます。
<島田>
※29日(日)しまだ大井川マラソン開催の為、お休みとさせていただきます。

<磐田>


《合同練習会》
10月1日(日)9:00スタート(受付:8:30~8:50)
※今後の合同練習会11月度:26日(日) 12月度:17日(日) 

 
10月
26
磐田 10/26(木)(磐田市陸上競技場)
10月 26 @ 7:00 PM – 9:00 PM

上級者 3000m+2000m+1000m
中級者 3000m+2000m+1000m
初心者 ~6000m