月別アーカイブ: 7月 2016

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納涼会2016

カテゴリ:イベント , 浜松教室

昨日は、森林公園マラニックと、夜は納涼会でした!久々の森林公園ラン!


たくさんの方にご参加いただき、日陰あり、アップダウンあり、牧場よりで楽しく走れました(^^)

大橋牧場で、牛乳とアイスで給水!

めっちゃ美味しかった〜!


給水後、後半は、暑すぎてみんな無言。笑

思うように走れないのが夏ですが、タイム落としながらでも継続することが、秋につにりますね★

夜は浜松地区の納涼会!
50名の大人数で盛り上がりました〜


白熱じゃんけん大会も★


やっぱりたくさんですると、なんでも楽しい!(*^^*)

たくさんの仲間に感謝です。

ありがとうございます★
いい忘れましたが、ピラミッドダービー見ていただいた方、ありがとうございました(*^^*)


次は、静岡納涼会!

浴衣で参戦しまーす♪

仲間募集中です★

そして、着付けできる方、ご一報ください〜m(__)m


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ラッキーday★

カテゴリ:未分類

あっとゆうまに金曜日!
火曜日、木曜日の練習会は、過去最高の人数を記録しました!

参加人数ではなく、練習場所の、ポケモンをやる人数が…笑

すごいブームですね!

飽き性の私は、佐鳴湖でコイキングをゲットして満足してしまいました。笑

駿府公園、蓮華寺公園へ行かれる際は、お互いに気をつけて使用しましょうね。

火曜日のフィジカルと

木曜日の蓮華寺のはすのはな


そして金曜日は、ラッキーday

明治さんと久光製薬さんが練習会にご参加くださいました!

お土産付きで(^^)

(栗Tさん写真お借りしました。)

杏林堂薬局で発売中のエコバックに入れて、50名分、配布させていただきました‼︎


明治さん、久光製薬さん、ありがとうございます!

一緒に練習ができて、新鮮で楽しかったです★

練習会で疲れた方は、フェイタスを

痩せたい方は、VAAMで。笑

杏林堂のエコバックも6種類あります!

是非、ポケモンにあきたかたは、杏林堂のエコバック6種類ゲットしてみてください。笑

いつもいろんな会社様にスマイリーエンジェルにサンプル提供いただきありがとうございます(*^^*)

(藤枝地区にも来月は、違うものになりますが、お配り予定しています。)

さて、これから浜松地区練習会です★


今日は、何もありませんが、皆さん走りに来てくださいね\(^o^)/笑


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8月度練習メニュー

カテゴリ:お知らせ

SMILEY ANGEL 会員の皆様

お世話になります。

8月度練習メニューをホームページにて公開致しました。

ホームページ内《練習メニュー》ページよりご覧ください。↓

http://smileyangel.kyorindo.co.jp/calendar/

※練習メニューのページは教室中止情報は反映されません。
※教室中止情報につきましては、ホームページの[最新情報](ブログ記事)からご確認下さい。

6月~10月のランニング教室は雨天時も通常開催で実施致します。
※雷雨・暴風等危険を伴う場合(警報発令時含む)は、中止とさせて頂きます。中止の際の連絡方法につきましては、通常通りです。
詳しくは「雨天時について」をご確認下さい。↓
http://smileyangel.kyorindo.co.jp/wp-content/uploads/2015/11/8ae76d7c10aeeeb9dac56fe9f7846e2e2.pdf

<共通>
※8月27日(土)~9月1(木)まで夏季休業
<浜松>
☆土曜日の開催時間が夏季時間となります。(7~9月)   15:30開始となります。
※7月30日(土)浜松納涼会のため10:00森林公園(第3駐車場集合)
※8月13日(土)静岡・島田地区納涼会のため、お休み

<静岡>
☆土曜日の開催時間が夏季時間となります。(7~9月)
   7:00開始、ストレッチを行ったのち、7:20頃ランニングに移ります。
※8月13日(土)静岡・島田地区、納涼会
※8月16日(火)熱中症対策&テーピング講習会

<島田>
☆日曜日の開催時間が夏季時間となります。(7~9月)
  14:30開始となります。
☆夏季期間の日曜日は、月2回島田市陸上競技場でスピード練習となります。
※蓮華寺池公園でのランニング教室は第2・4回目の木曜日の開催になります。
(7月は14日と28日の開催となります)
(8月は11日と25日の開催となります)
《合同練習会》 ※次回合同練習会は10月度となります(10月9日予定)

よろしくお願い致します。

SMILEY ANGEL


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7月30日(土)浜松教室詳細

カテゴリ:イベント , 浜松教室

SMILEY ANGEL 会員様

お世話になります。

7月30日(土)の浜松教室は、納涼会開催のため、場所・時間が異なりますので、
よくご確認の上、お越し下さい。

【詳細】

開始時間:10:00

場所:森林公園 第3駐車場(バードピアすぐ下)
・詳しい地図→http://smileyangel.kyorindo.co.jp/venue/venue_hamamatsu/

メニュー:上級者・中級者:~90分走、初級者:~60分走

グループ:1列で走れる、少人数のグループに分けます(最大5グループ程度)

持ち物:給水(必ず各自持参・予備はありません)・小銭(大橋牧場に立ち寄ります)
大橋牧場→http://www.shizuoka-gt.com/guide/seibu/ohohashi_bokujyou.html

☆起伏のあるコースとなります。ペースはジョギング程度で、ゆるランのようなイメージで、安全第一で行います。
アップダウンがあるので、ペースを上げなくとも、良い練習になります!
ランニングの途中で、大橋牧場に立ち寄り、ソフトクリームや牛乳など?買って、お楽しみも入れつつ、
みなさんで楽しく走りましょう!!

※体操後、すぐにランニングに移りますので、途中からのご参加は難しいかと思います。

SMILEY ANGEL


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【募集】静岡納涼会!

カテゴリ:お知らせ , イベント

SMILEY ANGEL会員の皆様

お世話になります。

静岡・島田地区納涼会のお知らせです!

8月13日(土):静岡パルシェ・ビアガーデンにて16:00~

当日は静岡教室は通常通り開催致します!(浜松教室はお休み)

皆様是非ご参加下さい!!

【日程詳細】
会場:静岡駅ビル・パルシェ屋上(BEER GARDEN)
    静岡市葵区黒金町49番地PARCHE本館屋上
日時:2016年8月13日(土)16:00~
定員:計30名
会費:3800円 ※釣銭のない様ご準備下さい(飲み放題・食べ放題2時間付・当日回収)

【申込み締切】
2016年8月10日(水)AM11:00
※定員に達し次第締め切り
※定員に限りがございますのでお早目にお申し込み下さい。

【申込み方法】
下記申込フォームよりお申込み下さい。

※サイトにアクセス出来ない方→smileyangel.kyorindo@gmail.com

件名:納涼会静岡
本文:氏名(フルネーム)、会員種別、電話番号

※申込を確認しましたら返信致しますので、
smileyangel.kyorindo@gmail.comからのメールが受信できるように設定をお願い致します。
お問い合わせ対応日3日以内に返信がない場合のみ再送をお願い致します。

【キャンセル等について】
万が一キャンセルされる場合は、12日(金)17:00までにメールにてご連絡下さい。
当日キャンセルはキャンセル料をご負担頂きますのでご注意下さい。
17:00以降の連絡になる場合は、メールをすると共に、必ず電話も入れて下さい。(尚、教室中など出られない場合もございますが、着信を残して下さい。)
22:00以降になってしまう場合は、メールのみで構いませんが、お店への連絡が間に合わなかった場合はキャンセル料が発生しますのでなるべくお早めにご連絡下さい。
電話番号→08082601216
メール→smileyangel.kyorindo@gmail.com

皆様のお申込みお待ちしております。

※会員様のみご参加頂けます。

SMILEY ANGEL  事務局

お名前(フルネーム)(必須)

電話番号 (必須)

会員種別(必須)
 月次 クーポン

メールアドレス (必須)


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選手の朝練終了★

カテゴリ:選手

スマイリーエンジェル選手の練習終了〜(^^)
予定通り2時間JOG?笑

28kmちょっとでした!

会員さん⁉︎のK米さんも全部ついて帰ってきました‼︎


久しぶりに日が昇る前に起きました〜

am4:30スタート!

気持ちがいいですね(*^^*)

でも蒸し蒸しします。

スタートには福岡土産を持って、N口さんが★


続いてI熊さん、


T柳さんはそのまま朝練へ(*^^*)


私は朝からN口さんのモーニング英会話をうけ、笑

I熊さんには途中、K米さんの自転車をおそう、カラスも追い払ってもらい、笑


朝からサポートと、元気をありがとうございます!

わたしは、たまにしか選手のサポートできませんが、選手は今日が特別な練習ではなく、こんな練習をそれぞれの勤務体形の中で継続しています。

練習はそれぞれひとりでやることが多いので、たまにはこうして何人かで集まって練習するのもいいな、と思いました(^^)

暑いしモチベーションも上がらないと思うので、給水しながらたまにですが選手のサポートもしていきたいと思います。

みんな、がんばれ〜(*^^*)

そして、今日はまだ始まったばかり。笑

夜は、静岡の練習会です★

みなさん、今日もがんばりましょ〜★


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★モーニングスマイリー★

カテゴリ:選手

みなさん、こんばんわぁ〜

先日アップした、佐鳴湖朝練、一応詳細載せておきますね(^^)

4:30に佐鳴湖の南岸にある駐車場に集合し、スタートします★


もし朝練をしている方がいましたら、選手は2時間ほど走るようなので、給水係の私とぜひ朝の挨拶をお願いします。笑

喫茶飛行場という喫茶店の近くだそうです。

今から早寝の習慣をつけないと、地獄を見そうです…。

最後に一言。

仕事帰りに、黒部ダムみてきましたぁーー!\(^o^)/


以上です。

来週もよろしくお願いします★


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ミーティング

カテゴリ:選手

こんにちわ〜‼︎夏がやってきましたね〜‼︎
皆さん、限られた時間で練習されてると思いますが、この時期はさらに時間が限られますね。

みなさんで情報交換しながら、この夏も、乗り越えましょうね‼︎★

選手も、この時期練習時間に給水と工夫してトレーニングを積んでいます。

滞在している間は、少しでもサポートできたらと思います。

とゆうことで、7/26 火曜日 am4:45頃〜佐鳴湖にて、選手の給水係行きます(^^)

みなさんももしよろしければ、お待ちしています(^^)スーパー朝早いですが…笑

先日のミーティングでは、前半は選手のレースプラン、練習のすり合わせを★

選手一人一人も、練習、レースについて発表をしてもらいました!それぞれ勤務内容が違うので、自分で考えて、実践、修正して頑張っています。

中尾選手からは、秋までの練習メニューも配布いただき、自身のトレーニングメニューについて解説、発表していただきました!語ってる中尾選手(^^)


後半では、合宿、納涼会、講習会、ユニフォームetc…決め事もりもりでした。

練習のメニューやペースについても、みなさんにとってより良い形を作っていけるよう、相談して、周りのスタッフからも意見をもらいながら、やっていきたいと思います!

メニューはみなさんでも自分のレースや体調に合わせてアレンジしてもらえればもっと良いものになると思います(^^)お楽しみ練習も忘れずに盛り込んでいきますね★

わたくし、この夏は早タンクトップを着ていますが、昼間は、長袖を着ています…笑

いろんな意味で、頑張ります‼︎


来週は、第一弾、浜松納涼会ですね。

楽しみに、がんばります(^^)

いつもありがとうございます★


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募集中のイベントについて

カテゴリ:お知らせ , イベント

SMILEY ANGEL 会員の皆様

お世話になります。

現在募集中のイベントについて、お知らせいたします。

・浜松納涼会→募集期間終了・定員に達したため締め切らせて頂きます。

・SMILEY ANGEL 合宿 2016→募集期間は終了しましたが、定員に空きがございますので、追加募集致します。(あと5名程度)
定員に達し次第締め切らせていただきます。

ご確認お願いいたします。

SMILEY ANGEL


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【デザイン決定!!】ユニフォーム・Tシャツ

カテゴリ:お知らせ

SMILEY ANGEL 会員の皆様

お世話になります。

このたび、ユニフォーム・Tシャツのデザインが決まりましたので、HP上に掲載させていただきました。

SMILEY ANGEL ホームページ内→クラブ概要→ユニフォーム・Tシャツ紹介→http://smileyangel.kyorindo.co.jp/overview/uniform_info/

各種類を押すと、デザイン詳細が表示されます。

価格等決定後、募集を開始させて頂きます。

10月を目安に完成させたいため、募集期間は一週間程度など、短くなります。

予めご覧頂き、どの種類を注文されるか、ご検討いただければ幸いです。

練習・大会で、是非スマイリーロゴ入りのユニフォーム・Tシャツで走りましょう!!

SMILEY ANGEL